Tervetuloa uudet pelaajat

Joukkueessamme on juuri aloittaneita ja hieman kokeneempia pesäpallon pelaajia. Harjoittelemme turvallisuus etusijalla. Otamme uusia pelaajia mukaan koko kauden aikana ja E-poikiin ovat tervetulleita kaikki vuosina 2013 ja 2014 syntyneet pojat. Lähtövaatimuksia ei ole ja tutustumiskäynnit ovat ilmaisia. Lisätiedot ja ilmoittautuminen joukkueenjohtajalta e-pojat(at)lahdenmailaveikot.fi

Harjoitukset

Marraskuusta alkaen E-pojat harjoittelevat seuraavasti:

• Keskiviikko 19.00-20.30 Suurhalli
• Torstai 17.30-19.00 Mukkulan koulun liikuntasali
• Lauantai 18.00 - 20.00 Suurhalli

Talven harjoituksiin kuuluu myös harjoitusotteluita.

Keväällä harjoitukset siirtyvät ulkokentille ja samalla käynnistyy aluesarjan pelit ja turnaukset. Kesän kohokohtia ovat pesisleirit. Kesällä 2025 osallistumme Espoon alueleiriin 13.-15.6.2025 ja valtakunnalliseen Tenavaleiriin Tampereella 7.-12.7.2025.

Harjoittelun tavoitteet

Harjoittelun tavoitteenamme on vahvistaa monipuolisesti laji- ja pelitaitoja, liikkuvuutta ja koordinaatiota sekä juoksutekniikkaa ja lihashuoltoa. Tärkeintä on, että harjoituksiimme on mukava tulla ja on hyvä joukkuehenki.

Valmennuksessa noudatamme Lahden Mailaveikkojen arvoja ja seuran pelisääntöjä monipuolisen liikunnallisen elämäntavan edistämisessä.

Ennen harjoituksia

• Ilmoittaudu Jopoxin kautta hyvissä ajoin.
• Pue sisäharjoituksissa sisäliikuntavaatteet (huom. pitkät hihat ja lahkeet) ja sisäpelikengät. Ulkoharjoituksissa verryttelypuku tai vastaava. Hiekkatekonurmella ja hiekkakentällä voi myös käyttää piikkareita.
• Ota mukaan pesäpallokypärä, räpylä ja maila. Kypärän käyttö on pakollinen. Joukkueella on myös jonkin verran lainavarusteita.
• Tule ajoissa paikalle ja varusteet vaihdettuna.
• Varaa riittävästi juomista etenkin kesällä.
• Huomioi, että pelaajalla on voimassa oleva kilpailulupa ja vakuutus (=linsenssi).
• Vanhempien ei ole tarvetta olla paikalla harjoituksissa. Annetaan valmentajille työrauha.
• Mukaan iloinen ja reipas mieli!